Let it be...
В отпуске наконец дорвалась до бассейна. После бассейна пошла в парную, отсидела там почти 50 минут, кожа сейчас офигевает от счастья )) Зато, блин, на выходе мне на рецепшн сказали, что раз у меня нет фото, надо его сделать. Теперья я на их фото непричесанная, ненакрашенная и с красной распаренной рожей (((
И цифра на весах мне согодня не понравилась (( На ужин сегодня только йогурт, и на ближайшие недели никакого хлеба и конфет ((
Записалась на маникюр, чтобы поднять настроение. Денег жалко, конечно, но очень хочется...
И до парикмахерской надо добраться на выходных.
Посмотрела "Мстителей". Ожидала большего. Но финальная битва смотрелась весело, оправдала просмотр. Да и смотрела в комфорте, в вип-зале единолично завладела диваном, удобно устроилась и получила удовольствие от обстановки не меньше, чем от фильма. =)
И цифра на весах мне согодня не понравилась (( На ужин сегодня только йогурт, и на ближайшие недели никакого хлеба и конфет ((
Записалась на маникюр, чтобы поднять настроение. Денег жалко, конечно, но очень хочется...
И до парикмахерской надо добраться на выходных.
Посмотрела "Мстителей". Ожидала большего. Но финальная битва смотрелась весело, оправдала просмотр. Да и смотрела в комфорте, в вип-зале единолично завладела диваном, удобно устроилась и получила удовольствие от обстановки не меньше, чем от фильма. =)
Что касается йогуртов-хлеба-конфет...промучилась я шесть недель на разгрузочных днях (раз в неделю, конечно, а не все 7 дней) - вообще ничего не дало! Теперь попробую физнагрузку увеличить во время зарядки. И капсулки для похудения дали попробовать - от них есть не особо хочется, правда, больших изменений тоже пока не вижу
А со спортом я не дружу ((( Мне проще не жрать, чем упражнения делать. Мне, конечно, обидно, что абонемент в фитнес-клуб используется только для бассейна, но заставить себя дойти до тренажерного зала не могу (((
А на диете я в прошлом году сидела месяца три, сбросила 12 кг. Два потом вернулись, правда, но вес был стабильным. А сейчас опять вверх пополз, надо это как-то вовремя пресечь.
капсулки для похудения дали попробовать - от них есть не особо хочется
Не знаю... Мне кажется, что у меня желание есть обычно не столько физическое, сколько психологическое. Вроде, голода нет, а все равно хочется сожрать что-нибудь вкусненькое )))
Мне, наверно, как раз проще упражнения делать, чем не жрать (вкусненького всегда охота, причем именно физически))))). Но упражнения я дома делаю, свой комплекс остался еще со времен, когда я в больнице долго лежала и прибавила прилично (а что там еще делать - есть да спать, и так весь месяц, вышла оттуда с новым размером(( ). Жду сезона плавания - вот, что помогает!